Trung Ngoại Chu Gia (chữ Hán: 中外周家), phiên âm latinh từ tiếng Quảng Đông: Zhong Oi Jow Ga hoặc Chung Oi Chau Kar) hay Chu gia kung fu (chữ Hán: 周家功夫, phiên âm latinh từ tiếng Quảng Đông: Jow-Ga Kung Fu, là một võ phái miền nam Trung Hoa do Chu Long sáng tạo vào đầu thế kỷ 20 tại Quảng Đông.Chu Long là một môn đồ Hồng Gia Quyền, sau đó học tập thêm Thái Gia Quyền từ Thái Giáo và Bắc Thiếu Lâm.Chu Gia Quyền và Thiếu Lâm Chu Gia là tên gọi khác của Trung Ngoại Chu Gia trong họ Nam Quyền Quảng Đông.